Magnesiumbisglycinat Komplex (120 Kps)

Behalt die Nerven (und deine Muskeln) – mit Magnesiumbisglycinat Komplex Selbst durch eine ausgewogene Ernährung bekommt Dein Körper oft nicht die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die er benötigt. Oder er kann das Vitamin oder den Mineralstoff nicht selbst herstellen. Dies gilt z.B. für den Mineralstoff Magnesium. Die einzige Vitamin Form, die der Körper selbst herstellen kann ist Vitamin D. Magnesium ist lebenswichtig, wird aber vom Körper nicht selbst produziert. Du brauchst diesen Mineralstoff, um Deine Nerven- und Muskelzellen gesund zu halten. Wenn Dein Körper keine ausreichende Menge an Magnesium über die Nahrung erhält und es zu einem Magnesiummangel kommt, holt er es sich aus den Knochen – und das sollte man unbedingt vermeiden. Als Erwachsener liegt Dein Bedarf an Magnesium bei ca. 300 bis 400 mg pro Tag. Bei sehr starkem Schwitzen oder zu geringer Flüssigkeitszufuhr ist der Bedarf an Magnesium hoch. In solchen Fällen kannst Du die Aufnahme durch ein Magnesium Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel Form unterstützen. Es gibt verschiedene Magnesium-Verbindungen: die wichtigsten sind Magnesiumoxid, Magnesiumcarbonat, Magnesium Bisglycinat und Citrat. Organisch gebundene Magnesium-Formen wie Magnesium Bisglycinat und Citrat können besser aufgenommen werden als anorganische Formen wie Magnesiumoxid. Unser Magnesiumbisglycinat hilft Dir dabei, Magnesiummangel auszugleichen bzw. vorzubeugen. Es eignet sich besonders, wenn Du einen empfindlichen Magen hast, da Magnesium Bisglycinat verglichen mit anderen Magnesium-Verbindungen wie Citrat oder Magnesiumoxid die Schleimhäute vor Reizungen schützt. Zudem kann diese Form des Magnesium dank der Aminosäure L-Glycin sehr gut vom Körper aufgenommen werden. Aufgrund rechtlicher Vorgaben dürfen wir leider keine gesundheitsbezogenen Angaben zu unserem Nahrungsergänzungsmittel Magnesium Bisglycinat machen. Bitte informiere Dich bei Deinem Arzt oder Heilpraktiker, in der Fachliteratur oder auf Fachseiten im Internet.